수면 사이클 계산기
나는 여기 사이트 이용하는데
참고할 북붕이들 있으려나
풀수면이 어려울 때
조금이라도 개운하게 일어나려구
시간 계산할 때 이용함ㅋㅋㅋ
몇 시에 잤을 때 기준 또는
언제 깨어날 지 기준으로 계산 가능!
이따 새벽 2시 반에 일어날 기준으로 제일 짧은 수면 사이클은 오늘 밤 10시에 자는 거임!
추천인 5
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