최근에 정신적으로 너무 힘둘었고 아직도 힘들긴한데 암틈 너무 우울해지니까 아무것도 하기싫어서 운동도 안하고 밥양을 좀 줄임..확줄이진 않았고 거기에다가 잠도 안오더라 새벽에 자주 깸
아무튼 그렇게 살았는데 엄마가 나보더니 얼굴살이 왜이리 빠졌녀해서 몸무게재보니4키로나 확줄었음
그리고 원래 벤치 100kg들고 풀업도 12개씩 4세트는 햤는데 지금은 푸쉬업 20개도 힘들다
댓글은 회원만 열람할 수 있습니다. 로그인
| 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 | 추천 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 자유 | 공지 대전전 티켓 양도는 이 글로 9 | 임멍청 | 22시간 전22:18 | 398 | 0 | |
| 자유 | 공지 9월14일 FC서울x대전 직관 예정이라면 필독! FC서울 팬분들을 위한 100%당첨 이벤트를 준비했습니다! 23 | 온누리상품권 | 2일 전16:46 | 1298 | +34 | |
| 공지 | 공지 '죽창'탭 운영 임시 정지 안내 15 | 임멍청 | 24.09.03.18:29 | 2170 | +83 | |
| 자유 | 공지 우리동네GS 트레이딩 카드 구매 방법 48 | 축덕의사진첩 | 24.09.03.11:56 | 2214 | +63 | |
| 자유 | 린가드 사인 나옴 35 | 느릿 | 3시간 전17:30 | 1673 | +191 | |
| 자유 | 스포 10 | 동진빠끄 | 2시간 전18:21 | 1382 | +125 | |
| 루머 | 기성용 22 | 슈팅햄스터조영욱 | 1시간 전20:10 | 891 | +104 | |
| 자유 | 삼촌 이모 애기 북붕이 보고가세요 14 | GD | 56분 전20:20 | 315 | +76 | |
| 자유 | 페이드샷 | 1분 전21:15 | 15 | 0 | ||
| 자유 | 북 | 1분 전21:15 | 10 | 0 | ||
| 자유 | 이채영 | 2분 전21:14 | 37 | +2 | ||
| 이벤트 | 동진빠끄 | 3분 전21:13 | 46 | +9 | ||
| 자유 | 3대째린가드팬 | 4분 전21:12 | 17 | 0 | ||
| 자유 | KI플레이어 | 4분 전21:12 | 8 | +1 | ||
| 사진/그래픽/영상 | 북토그래퍼 | 5분 전21:11 | 81 | +3 | ||
| 자유 | 김유건 | 5분 전21:11 | 26 | +1 | ||
| 자유 | 서울연승굿 | 7분 전21:09 | 22 | 0 | ||
| 자유 | 서청주ic | 7분 전21:09 | 30 | 0 | ||
| 자유 | 기성용가리리 | 8분 전21:08 | 75 | +4 | ||
| 자유 | 재문재문 | 9분 전21:07 | 129 | +18 | ||
| 자유 | 상암은집에서멀어 | 9분 전21:07 | 48 | 0 | ||
| 자유 | 2년차북붕이 | 10분 전21:06 | 56 | +2 | ||
| 자유 | binon | 10분 전21:06 | 48 | +4 | ||
| 월월월 | 서서울 | 12분 전21:04 | 48 | +1 | ||
| 자유 | 북토그래퍼 | 12분 전21:04 | 81 | +5 | ||
| 사진/그래픽/영상 | 북토그래퍼 | 13분 전21:03 | 90 | +10 | ||
| 자유 | 거무장빠루강 | 14분 전21:02 | 59 | +3 | ||
| 자유 | 동진빠끄 | 14분 전21:02 | 53 | +5 | ||
